Meditatives Oster Yoga-Retreat

9. – 12. April 2020 mit Florian Palzinsky

Dieses spirituelle Yoga-Retreat

präsentiert den ganzheitlichen Aspekt von Yoga und ist sowohl für inspirierte Anfänger (Vorkenntnissen sind dabei von Vorteil) und erfahrene Praktizierende. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der meditativen Praxis, die mit Asanas, Atemübungen Entspannung, Philosophie und Gesprächsrunden ergänzt wird. Florians lebendiger Unterricht bietet Inspirationen für eine weiterführende Selbstpraxis und zeigt das Potential der eigenen spirituellen Entfaltung.

florian palzinsky

Florian Palzinsky

wuchs in dem kleinen Ort Zell am Moos am Irrsee auf, nur 3 Kilometer von der Oedmühle entfernt. Nach der Matura und einem längeren Aufenthalt in Amerika beschloss er, mit 22 Jahren buddhistischer Mönch zu werden.
Drei Jahre verbrachte er in diesem asketischen Setting in Thailand und weitere neun Jahre in Sri Lanka.
2001 begann er mit seiner intensiven Yoga-Asanapraxis und 2004 absolvierte er in Australien eine Yogalehrer-Ausbildung, der weitere internationale Ausbildungs-Module folgten.
Seit 2004 hält Florian regelmäßig Yoga- & Meditations-Retreats in der Oedmühle und an anderen Plätzen Österreichs und Europas. Zusätzlich wirkt er als Gastdozent bei Yogalehrer-Ausbildungen mit, leitet selber Meditations-Yoga-Intensivtrainings und schreibt regelmäßig Blogeinträge und Artikel für „yoga aktuell“.
In Florians Unterricht stehen spirituelle Achtsamkeit und lebensbezogene Sinnfragen im Vordergrund. Dabei verbindet er körperliche, energetische, meditative und philosophische Aspekte so miteinander, dass sie für Teilnehmer*innen unterschiedlicher Levels nachvollziehbar sind. Sein lebendiger Unterricht und praxisbezogene Handouts bieten Inspirationen für eine weiterführende Selbstpraxis und spirituelle Entfaltung.

Mehr Infos unter www.yogaundmeditation.at

Unterrichtszeit

DO – SA: 9 – 17:30 Uhr / SO: 9 – 17 Uhr
(Mittagspause: DO – SA: 2h / SO: 1,5h )

Kosten

Unterricht: Normalpreis € 300* / Ökopreis € 270**
*Wenn jemand alleine mit dem KFZ kommt, werden vom Normalpreis € 25 an www.primaklima.org gespendet.
**Ökopreis gilt, wenn man mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder in Fahrgemeinschaft anreist!
4 Mittagessen, Getränke, Snacks: € 95
(Einzelne Tage sind ab 15. März buchbar)

Bio-Energie-Küche

Ganz im Sinne von “Food is the first Yoga” (Krishnamachariya) legt Daniela Wolff und andere Köchinnen großen Wert auf sattvisch-ayurvedische Ernährung, die sie mit viel Liebe und Wissen zubereiten (www.danielawolff.com).

Kosten Verpflegung

4 vegetarische Mittagessen, Getränke & Snacks: € 95

Unterkunft

>> in der Oedmühle
>> in der Umgebung

 

Fragen

an Gabriele Weisshaar:
+43 699 10121706
gabi@yogaundmeditation.at