Advent-Meditationstag

9. Dezember 2018 mit Florian Palzinsky

 

Dieser meditative Tag am 2. Adventsonntag ist für jene, die gerade in dieser Jahreszeit eine Sehnsucht nach Innehalten und Stille haben. Durch gezielte Meditations-Übungen nähern wir uns der zeitlosen Präsenz, die hinter dem lärmenden Geist und Alltag liegt. Um Unruhe und Trägheit leichter zu transzendieren, werden neben Meditationsmethoden auch einfache Atem- und Körper-Übungen integriert.

Florian geht in seinem lebendigen und praktischen Unterricht gezielt auf die Bedürfnisse und Fragen der Teilnehmer ein und gibt Anregungen zu einer weiterführenden Selbst-Praxis.

florian palzinsky

Florian Palzinsky

wuchs in dem kleinen Ort Zell am Moos am Irrsee auf, nur 3 Kilometer von der Oedmühle entfernt. Nach der Matura und einem längeren Aufenthalt in Amerika beschloss er, mit 22 Jahren buddhistischer Mönch zu werden.
Drei Jahre verbrachte er in diesem asketischen Setting in Thailand und weitere neun Jahre in Sri Lanka.
2001 begann er mit seiner intensiven Yoga-Asanapraxis und 2004 absolvierte er in Australien eine Yogalehrer-Ausbildung, der weitere internationale Ausbildungs-Module folgten.
Seit 2004 hält Florian regelmäßig Yoga- & Meditations-Retreats in der Oedmühle und an anderen Plätzen Österreichs und Europas. Zusätzlich wirkt er als Gastdozent bei Yogalehrer-Ausbildungen mit, leitet selber Meditations-Yoga-Intensivtrainings und schreibt regelmäßig Blogeinträge und Artikel für „yoga aktuell“.
In Florians Unterricht stehen spirituelle Achtsamkeit und lebensbezogene Sinnfragen im Vordergrund. Dabei verbindet er körperliche, energetische, meditative und philosophische Aspekte so miteinander, dass sie für Teilnehmer*innen unterschiedlicher Levels nachvollziehbar sind. Sein lebendiger Unterricht und praxisbezogene Handouts bieten Inspirationen für eine weiterführende Selbstpraxis und spirituelle Entfaltung.

Mehr Infos unter www.yogaundmeditation.at

Zeit

9 – 17:00 Uhr
(13 – 14:45 Uhr Mittagspause)

KOSTEN

Unterricht: € 80
Vegetar. Mittagessen, Snacks & Tees: € 22

Info & Anmeldung

Gabriele Weisshaar
+43 (0)699 10121706
gabi@yogaundmeditation.at