Energie & Chakra Workshop

29. – 30. Juni 2019

mit Ralph Skuban

Lebensenergie (Prana)

… ist eine der zentralen Ideen des Yoga in Philosophie und Praxis. Sei es das Yogasutra, die Bhagavad Gita, die Hatha
Yoga Pradipika oder auch zahllose andere Schriften, überall spielt die Lebensenergie eine zentrale Rolle. Inneres Wachstum ist aus der Perspektive des Yoga nicht denkbar, wenn es nicht zugleich als energetischer Prozess verstanden wird.
Wir wollen uns in diesem Workshop unserer Lebensenergie aus praktischer und philosophischer Sicht nähern, sie verstehen, spürend in Kontakt mit ihr gehen und sie auch nutzen, um emotionalen Schmerz zu lösen.

Ablauf

Beide Tage beginnen mit einer etwa einstündigen Atempraxis, gefolgt von einer Einführung in die philosophischen Themen rund um das große Thema der Energie. Auch der Nachmittag verbindet Philosophie und Praxis. Wir werden zusätzlich Atemübungen aus dem tibetischen Yoga kennenlernen, die speziell zum Lösen schwieriger Energien geeignet sind. Die Tage schließen mit Yoga Nidra.

 

Ralph Skuban

ist promovierter Politikwissenschaftler und Buchautor. Er leitete über 20 Jahre lang eine Einrichtung für Demenzkranke. Die intensiven Begegnungen mit Alter und Krankheit, dem zerfallenden Geist und dem Tod des Menschen führten ihn zur Mystik des Ostens, insbesondere zur Philosophie und Praxis des Yoga. Von ihm sind zahlreiche Bücher erschienen, er gibt Seminare und begleitet regelmäßig Yogalehrer-Ausbildungen. Mit seiner Frau Nella gründete er eine eigeneYogaschule. Ralphs Übertragungen und Kommentare wichtiger spiritueller Grundlagenwerke gehören mittlerweile zur Standardliteratur in vielen Ausbildungen. Er lebt in der Nähe von München.
www.kaivalya-yoga.de

Zeitplan

Samstag, 29. Juni
09-12 Uhr Workshop
12-14 Uhr Mittagessen und Pause
14-17 Uhr Workshop
Sonntag, 30. Juni
8-12 Uhr Workshop
12-14 Uhr Mittagessen und Pause
14-16 Uhr Workshop

Kosten

Workshop: € 195
2 vegetar. Mittagessen + Getränke: € 42,-

Infos & Anmeldung

Damara Berger:
+43 (0)680 2285886
damara.berger@gmx.net
www.yogazone.at